Jetzt musst du springen
17. März 2018Über Selbstvertrauen, Zielzeiten und Erwartungshaltungen: https://kurier.at/wellness/runna-jetzt-musst-du-springen/314.108.371
Grundlage top. Tempohärte flop!
10. Februar 2018Über Plan A, regelmäßiges Zerreißen und den Grund, warum das Feilen am Speed dieses Jahr Prioriät hat: https://kurier.at/wellness/runna-grundlage-top-tempohaerte-flop/310.296.966
90 Prozent mental, der Rest ist im Kopf
3. Februar 2018Über für mich überirdische Leistungen von Ultraläufern: https://kurier.at/wellness/runna-90-prozent-mental-der-rest-ist-im-kopf/309.336.087
Ich bin dann mal off
18. November 2017Der Grat zwischen Off- und Neverending-Season ist schmal. Warum eine Auszeit gut tut: https://kurier.at/wellness/runna-ich-bin-dann-mal-off/298.487.802
Wer nicht wagt, der nicht gewinnt
12. August 2017Ob man seine Ziele erreicht, hängt nicht nur vom Training ab. Auch der Kopf muss mitspielen: https://kurier.at/wellness/runna-wer-nicht-wagt-der-nicht-gewinnt/280.049.049
Im Auge des Betrachters
12. Januar 2019
Geh deinen eigenen Weg!
22. Dezember 2018
Erntezeit mit Dankbarkeit beim Valencia Marathon
8. Dezember 2018
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